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打坐参禅 Sitting Meditation20247月 July 打坐参禅：如何避免进入昏沉 昏沉是在禅修中极为常见的障碍，其表现为昏昏欲睡、精神模糊、心念不清。 Usslmc77Jul 8, 2024Feb 12, 2026 佛法知识 Dharma Knowledge20247月 July 佛法知识：苦谛～人生为何有苦 在佛法中，“苦”并不是一种情绪判断，也不是对人生的悲观否定，而是对生命状态的如实描述。 Usslmc77Jul 8, 2024May 28, 2026 每周一素 Weekly Buddhist Diet20247月 July 每周一素：滋味小炒 这是一道色香味俱全的素食快炒，结合多种蔬菜…… Usslmc77Jul 8, 2024Mar 10, 2026 斋食养生 Buddhist Diet and Regimen20247月 July 斋食养生：苦瓜 苦瓜：富含苦味素的健康蔬菜 Usslmc77Jul 7, 2024Mar 11, 2026 佛陀故事 Buddha Stories20247月 July 佛法修行：佛法的修根 有一次，婆罗奢那婆罗门的一位学生，名叫郁多罗的少年…… Usslmc77Jul 7, 2024Feb 18, 2026 6月 June佛法知识 Dharma Knowledge2024 佛法知识：四圣谛概述 四圣谛，是佛陀成道之后首次系统宣说的核心教法，被视为整个佛法的根本结构与总纲。 Usslmc77Jul 1, 2024Feb 22, 2026 打坐参禅 Sitting Meditation20246月 June 打坐参禅：禅修与日常作息 禅修不仅发生在打坐期间，更应融入日常生活。 Usslmc77Jun 30, 2024Feb 12, 2026 每周一素 Weekly Buddhist Diet20246月 June 每周一素：紫薯西米露 这是一道香甜软糯的斋食甜品，紫薯的天然甜味与西米的Q弹口感相结合…… Usslmc77Jun 29, 2024Feb 17, 2026 斋食养生 Buddhist Diet and Regimen20246月 June 斋食养生：绿豆 绿豆：清热解暑的高蛋白豆类 Usslmc77Jun 29, 2024Mar 11, 2026 佛陀故事 Buddha Stories20246月 June 佛法修行：鹿住优婆夷的疑惑 有一次，尊者阿难随着佛陀到憍萨罗国首都舍卫城游化…… Usslmc77Jun 29, 2024Feb 18, 2026 打坐参禅 Sitting Meditation20246月 June 打坐参禅：饮食与禅坐～清净饮食法 饮食直接影响身体状态，而身体又影响心的安定。 Usslmc77Jun 24, 2024Feb 12, 2026 佛法知识 Dharma Knowledge20246月 June 佛法知识：佛教在印度的传播 佛教的传播起始于公元前6世纪释迦牟尼佛在印度北部弘法之后。 Usslmc77Jun 24, 2024May 28, 2026 每周一素 Weekly Buddhist Diet20246月 June 每周一素：椒盐养生豆腐 这是一道外酥里嫩、椒盐香浓的素食料理…… Usslmc77Jun 21, 2024Feb 17, 2026 136137138139140
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